« Prendre soin de soi et des autres, vers des relations au travail épanouies » – voyage d’étude sur la santé au travail en Europe
Dans le prolongement des premières découvertes de COOPCARE Padoue, nous confions ce deuxième voyage d’études à l’association YOGA, ART ET VOILE d’Isabelle et Claudio, entrante dans le consortium GO accrédité comme organisme de formation pour adultes par le programme Erasmus+
Nous irons avec eux du 22 au 26 aout 2022 dans un îlot de nature protégée, les Thermes de Valdieri en Italie (Au cœur de la vallée du Gesso, à 135 km de Nice, 350 de Marseille) pour des activités de thermalisme, petites et moyennes randonnée, du yoga doux, de la relaxation et du stretch
Nous découvrirons comment le Piémont pratique au quotidien le thermalisme, comme art de vivre local en bonne santé
Les participants seront invités à tester leurs connaissances sur l’Union Européenne, et seront accompagnés pour découvrir comment leurs entreprises peuvent bénéficier des programmes de formation tout au long de la vie proposés par le programme Erasmus+
Détail programme
Programme indicatif, susceptible de modification
Jour 1
- arrivée prévue dans l’après-midi du 22 aout en début d’après midi
- 14h visite guidée du jardin botanique
- accueil des participants à l’Auberge : installation dans les chambres doubles
- petite balade découverte alentours
- 17h atelier « Erasmus+, ouvre toi ! Connaissez votre Europe » 1/2 : info programme et modalités d’accès
- 19h30 dîner
- Veillée, soirée conviviale, échanges
Jour 2
- 7h30 yoga doux
- 8h30 petit déjeuner
- 9h30 rando Refuge Valasco
- pique nique
- temps libre
- 18h15 stretch yoga
- 19h30 dîner
- Veillée, soirée conviviale, échanges
Jour 3
- 7h30 yoga doux
- 8h30 petit déjeuner
- 9h30 rando Anello del Bandito e delle Farfalle, baignade en lac de montagne pour les courageux.ses
- 14h Visite des Termes, baignade piscine des Termes
- 18h15 stretch yoga
- 19h30 Dîner
- Veillée, soirée conviviale, échanges
Jour 4
- 7h30 yoga auto massage
- 8h30 petit déjeuner
- 9h30 rando
- 13h30 pique nique
- 15h visite du musée nécropole de Valdieri / Piscine des Termes
- 17h Atelier « Erasmus+, ouvre toi ! Connaissez votre Europe » 2/2 : accompagnement projets
- 18h yoga méditation
- 19h30 dîner
- Veillée, soirée conviviale, débriefing remise des certificats
Publics
- particuliers curieux d’explorer le thème santé au travail, et plus généralement l’Europe dans toutes sa diversité interculturelle
- animateurs désireux d’approfondir leur pratique des méthodes de pédagogie active promues par l’Union Européenne
- salariés souhaitant faire accéder leurs structures d’envoi aux financements Erasmus+
- dirigeants souhaitant intégrer des approches santé bien-être à leurs politiques RSE
Lieu
Hébergement aura lieu en demie pension à l’Albergo Tourisme de Valdieri
L’hôtel se situe à 1368 m d’altitude, au cœur du Parc naturel des Alpes Maritimes, l’un des plus grands parcs italiens. Les cimes de plus de 3000 mètres, les lacs, les prairies et les petits glaciers sont nombreux. L’abondance de faune alpine et d’espèces botaniques constituent un patrimoine environnemental unique.
Tarifs*
- Particuliers : 280€
Voyage*
Des solutions de transport groupé peuvent vous être proposées depuis Marseille et Nice, nous contacter
Modalités pratiques
Pensez à apporter…
Pour les randonnées
- Bonnes chaussures de marche, lunettes de soleil, crème solaire, chapeau, sac à dos, veste imperméable, bâtons de marche, gourde
- Barres de céréales et fruits secs pour compléter le sandwich
- jumelles
Pour la piscine
- maillot de bain & bonnet de bain (obligatoire)
- sandales de plage
Pour cours ‘Préserver sa santé’
- tenue confortable.
- tapis de yoga si possible
- plaid pour la relaxation
Pour s’amuser
En cas de mauvaise météo, il est toujours possible de se baigner en extérieur car eau piscines bien chaude . Mais pensez à apporter de la lecture, jeux de carte ou autres (instruments de musique…)
Renseignements
- Claudio 0608626291 ou Isabelle 0623371552
- suivre l’actualité du voyage sur la page Facebook des Graphistes de l’Ombre
Partenaires
- Association Yoga, Art et Voile
- Thermes de Valdieri [demande de partenariat en cours]
- Programme Erasmus+ de l’Union Européenne
Le cycle COOPCOM CARE veut aborder le sujet de la santé au travail, et étudier comment ce thème peut être intégré aux politiques de Responsabilité Sociétales des Entreprises (RSE) à l’échelle européenne.
Il fait suite à de précédentes sessions consacrées à l’accueil des réfugiés en Europe (COOPCOM REFUGEES), au vieillissement actif (COOPCOM SENIORS), ou à l’émergence des métiers verts (COOPCOM GREEN JOBS, en cours).
COOPCOM, European projects, step by step – une initiative des Graphistes de l’Ombre, réseau Européen pour une Communication Responsable, Centre de formation pour adultes accrédité par le programme Erasmus+
projet n°2021-1-FR01-KA121-ADU-000009369 cofinancé par le programme Erasmus+ de l’Union Européenne